12.11.2026
Til Öz Qq Yozuv Кирилл Lotin
Reklama banneri
Harf ölçami Rang Rasmlar
12.11.2026, 20:03
Salomatlik 👁 3,488

SOFLIGIMIZ MASʼULIYaTI

SOFLIGIMIZ MASʼULIYaTI

Kamharakatlilik va semizlik turli kasalliklarni, birinçi navbatda yurak qon-tomir tizimi kasalliklarini, şuningdek, içki  kasalliklarni, harakat tayanç va böğin kasalliklarini oylar, yillar davomida asta-sekin keltirib çiqaradi. Kamharakatlilik va semizlik bir-birlari bilan juda uzviy boğlangan bölib, bir-birlarini keltirib çiqaraveradi. Kamharakatlikka esa asosan özimiz sababçi bölamiz. Atigi bir-ikki çaqirim oraliğidagi manzilga yetib oliş uçun ham taksi çaqiramiz yoki harakatdagi mavjud taksilardan foydalanamiz. Vaholanki, har bir soğlom bölişni istovçi odam har kuni kamida beş kilometr piyoda yurişi, imkoni bölsa ertalab yuguruşi kerak. Qadimgi yunon donişmandlaridan biri soğlom bölay desang yugur, uzoq umr köray desang ham yugur, degan ekan.

Yurak qon-tomir tizimi kasalliklari tez köpayayotgan va yer yuzida bu kasalliklarning tez köpayişi jihatidan birinçi öringa çiqayotgan bir davrda öz soğligimizga özimiz masʼul bölişimiz, ayniqsa butun organizmimizning hayot-mamoti hisoblangan yuragimizni avaylab asraşimiz zarur. Kasal bölsak şifokor tuzatadi, degan aqidadan voz keçib, özimizni özimiz aldab yupatmasligimiz lozim. Öz soğligimiz özimizga kerak, öz soğligimizga özimiz masʼulmiz. Faqat soğlom odamlargina şirin orzulariga, ezgu niyatlariga erişadilar va baxtli-saodatli böladilar.

Endi bölimimiz haqida gapiradigan bölsam, bölimimiz 35-örinli bölib, bemorlar uçun barça qulay şart-şaroitlar yaratilgan. Qabulimizga kelgan bemorlarga aniq, töğri va sifatli taşxis qöyişda eng sönggi zamonaviy tibbiy asbob uskunalardan: elektro-kardiogramma, ultra tovuşli tekşiruv tibbiy asbob uskunalaridan unumli foydalanmoqdamiz. Aniq va sifatli taşxis esa bemorni samarali davolaşda juda qöl keladi. Bu muhim işda menga malakali va tajribali kardiolog şifokorlardan Omonboy Qurboniyozov va Muhabbat Yoqubovalar hamda isteʼdodli yoş kardiolog şifokorlardan Şodibek Davletov va Faxriddin Ibodullayevlar yaqindan yordam beradilar, doimo bemorlar orasida bölib, ularning dardlariga malham bölmoqdalar.

Bizga murojaat qilayotgan bemorlarning köpçiligini qon bosimi kasalligiga duçor bölganlar taşkil etadi. Heç yaşirmasdan gapning oçiğini aytganda gipertoniya, yaʼni sodda qilib aytganda qon bosimi kasalligi sönggi yillarda juda tez, köpayayotgan kasalliklar sirasiga kiradi. Hatto yoşlar orasida ham bu kasallikning uçrayotganligi biz şifokorlarni ajablantirmoqda. Bu kasallikning köpayişiga ham köproq özimiz sababçimiz. Kamharakatlilikdan taşqari soğlom turmuş tarzi tamoyillari va qoidalariga amal qilmasdan alkogolli içimliklarga ruju qöyib, sigareta va nos çekiş kabi zararli illatlarga ilakişib qolayotganlar ançagina. Bunday zararli illatlar har qança soğlom bölmaylik baribir bora-bora yurak qon-tomir tizimimizga salbiy taʼsir körsatib, kasalliklarga mubtalo qiladi.

Yana köp uçrayotgan kasalliklardan orttirilgan revmatik yurak porogi va tuğma yurak  porogi kasalliklaridir. Yurak işemiya kasalliklaridan miokard infarkti, zöriqiş stenokardiya kasalligi, yurak aritmik kasalligi, infarktdan keyingi kardio skleroz kasalligi ham tez-tez uçrayotgan kasalliklar sirasiga kiradi. Yurak qon-tomir tizimi kasalliklari tarkibiga kiruvçi bu kasalliklar özining öta nozikligi, injiqligi va murakkabliklari bilan boşqa kasalliklardan alohida ajralib turadi. Şu bois mazkur kasalliklarga çalingan bemorlar ijtimoiy kundalik hayotida uçrab turadigan qaltis va keskin harakatlardan va stresslardan yiroq bölib, şifokorning doimiy diqqat markazida hamda nazoratida bölişi  kerak.

Deputatlik faoliyatimga töxtaladigan bölsam, mening bu boradagi faoliyatim xalqimizning soğligini saqlaşga, reproduktiv salomatligini mustahkamlaşga, ona va bola soğligini muhofaza qilişga, soğlom avlodni şakllantirişga yönaltirilgan böladi, qayerdaki jismonan va maʼnan soğlom kişilik jamiyati şakllansa, öşa jamiyat gullab yaşnaydi, taraqqiy qiladi va obod böladi. Soğlom avlod şakllantirilib voyaga yetkazilsa, bunday jamiyatning buguni va kelajagi porloq böladi.

Ham deputatlik vakolatim, ham tuman tibbiyot birlaşmasi topşiriği böyiça menga "Oq oltin” QVP şifokorlari bilan hamkorlikda işlab, qişloğimiz aholisining soğligini yaxşilaş, reproduktiv salomatligini mustahkamlaş, qolaversa tuğiş yoşidagi ayollar, ayniqsa homilador ayollar va yoş onalar soğligini, bolalar soğligini muhofaza qiliş,  aholining tibbiy savodxonligini, madaniyatini oşiriş kabi muhim masalalar, dolzarb vazifalar davlat ahamiyatiga ega bölgan umumdavlat, umumxalq masalalari va vazifalaridir. Zero, bu masalalar va vazifalar zamirida bizning bugunimiz va kelajagimiz istiqbolini barpo qiliş hamda mustahkamlaş masalasi yotibdi.

Ikrom YÖLDOŞEV,

TTB kardiologiya bölimi mudiri, xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengaşi deputati.     

🎬 Videogalereya Barçasi →
Örta qalʼa ovulida xotin-qizlar bilan profilaktik uçraşuv ötkazildi ▶ Örta qalʼa ovulida xotin-qizlar bilan profilaktik uçraşuv ötkazildi 12.11.2026 65-sonli maktabning yangi binosi foydalanişga topşirildi ▶ 65-sonli maktabning yangi binosi foydalanişga topşirildi 11.11.2026 Amudaryo tumanida kuzgi şudgorlaş işlarini sifatli taşkil etişga alohida eʼtibor qaratilmoqda ▶ Amudaryo tumanida kuzgi şudgorlaş işlarini sifatli taşkil etişga alohida eʼtibor qaratilmoqda 10.11.2026 45-sonli boğçada «Jajji ekologlar» amaliy seminari bölib ötdi ▶ 45-sonli boğçada «Jajji ekologlar» amaliy seminari bölib ötdi 10.11.2026 Aholi salomatligi — oliy qadriyat ▶ Aholi salomatligi — oliy qadriyat 09.11.2026 Amudaryo tumanida kuz-qiş mavsumiga tayyorgarlik işlari örganildi ▶ Amudaryo tumanida kuz-qiş mavsumiga tayyorgarlik işlari örganildi 09.11.2026 Jismoniy tayyorgarlikdan ötgan çaqiriluvçilar harbiy qism vakillari bilan suhbatlaşdi ▶ Jismoniy tayyorgarlikdan ötgan çaqiriluvçilar harbiy qism vakillari bilan suhbatlaşdi 09.11.2026 Qöriqlaş xizmati — aholi osoyiştaligi va mulk daxlsizligining kafolatidir ▶ Qöriqlaş xizmati — aholi osoyiştaligi va mulk daxlsizligining kafolatidir 06.11.2026 AMUDARYoDA “YaŞIL MAKON” LOYIHASI DOIRASIDAGI IŞLAR IZÇIL DAVOM ETMOQDA ▶ AMUDARYoDA “YaŞIL MAKON” LOYIHASI DOIRASIDAGI IŞLAR IZÇIL DAVOM ETMOQDA 06.11.2026 Boğça tarbiyalanuvçilari uçun ekologik tarbiya metodikalari namoyiş etildi ▶ Boğça tarbiyalanuvçilari uçun ekologik tarbiya metodikalari namoyiş etildi 05.11.2026 Amudaryo tumanida içki işlar organlari xodimlarining kasb bayrami keng nişonlandi ▶ Amudaryo tumanida içki işlar organlari xodimlarining kasb bayrami keng nişonlandi 05.11.2026 Mehnat yarmarkasida 29 nafar fuqaro doimiy işga joylaştirildi ▶ Mehnat yarmarkasida 29 nafar fuqaro doimiy işga joylaştirildi 05.11.2026 Olis ovullardagi maktablarda «Kitobxon yoşlar» klublari taşkil etiladi ▶ Olis ovullardagi maktablarda «Kitobxon yoşlar» klublari taşkil etiladi 04.11.2026 Yöllarning qiş mavsumiga tayyorligi joyida örganildi ▶ Yöllarning qiş mavsumiga tayyorligi joyida örganildi 04.11.2026 Amudaryo tumanida harbiy prokuratura sayyor qabuli va mehnat yarmarkasi ötkazildi ▶ Amudaryo tumanida harbiy prokuratura sayyor qabuli va mehnat yarmarkasi ötkazildi 04.11.2026 Amudaryo tumanida kuzgi mavsumda 829 ming köçat ekiladi ▶ Amudaryo tumanida kuzgi mavsumda 829 ming köçat ekiladi 03.11.2026 Amudaryo tumanida maʼnaviy-maʼrifiy işlar samaradorligi, mavjud muammolar muhokama qilindi ▶ Amudaryo tumanida maʼnaviy-maʼrifiy işlar samaradorligi, mavjud muammolar muhokama qilindi 02.11.2026 HARBIY XIZMATÇILAR UÇUN KASB-HUNAR TAʼLIMI KURSLARI YaKUNLANIB, SERTIFIKATLAR TANTANALI TOPŞIRILDI ▶ HARBIY XIZMATÇILAR UÇUN KASB-HUNAR TAʼLIMI KURSLARI YaKUNLANIB, SERTIFIKATLAR TANTANALI TOPŞIRILDI 02.11.2026 Qonunçilikdagi ayollar va bolalar huquqlari himoyasiga oid normalar tuşuntirildi ▶ Qonunçilikdagi ayollar va bolalar huquqlari himoyasiga oid normalar tuşuntirildi 31.10.2026 Aholiga sifatli içimlik suvi yetkazib beriş borasidagi kamçiliklar bartaraf etilmoqda ▶ Aholiga sifatli içimlik suvi yetkazib beriş borasidagi kamçiliklar bartaraf etilmoqda 31.10.2026 Jajji ekologlar tabiatni asraş böyiça dastlabki tuşunçalarga ega bölişdi ▶ Jajji ekologlar tabiatni asraş böyiça dastlabki tuşunçalarga ega bölişdi 31.10.2026 10 oy davomida Qoraqalpoğiston böyiça 39 ta holatda içimlik suvi körsatkiçlari belgilangan talablarga javob bermasligi aniqlandi ▶ 10 oy davomida Qoraqalpoğiston böyiça 39 ta holatda içimlik suvi körsatkiçlari belgilangan talablarga javob bermasligi aniqlandi 30.10.2026 1-sonli maktabda Özbek tili bayrami nişonlandi ▶ 1-sonli maktabda Özbek tili bayrami nişonlandi 26.10.2026 «Sen isteʼdodlisan» körik-tanlovining tuman bosqiçi ötkazildi ▶ «Sen isteʼdodlisan» körik-tanlovining tuman bosqiçi ötkazildi 20.10.2026 9 yoşli bolalar papilloma virusiga qarşi emlanmoqda ▶ 9 yoşli bolalar papilloma virusiga qarşi emlanmoqda 20.10.2026 Fanlar olimpiadasining tuman bosqiçi boşlandi ▶ Fanlar olimpiadasining tuman bosqiçi boşlandi 19.10.2026 Amudaryo tumanidagi 56-sonli umumtaʼlim maktabi “Jasorat sinfi” öquvçilarining tantanali vaʼda beriş tadbiri ötkazildi ▶ Amudaryo tumanidagi 56-sonli umumtaʼlim maktabi “Jasorat sinfi” öquvçilarining tantanali vaʼda beriş tadbiri ötkazildi 16.10.2026 Tomorqalardan samarali foydalaniş aholi daromadini oşirmoqda ▶ Tomorqalardan samarali foydalaniş aholi daromadini oşirmoqda 13.10.2026 Amudaryoda yoşlarning kasbiy taʼlimi va bandligi masalalari örganildi ▶ Amudaryoda yoşlarning kasbiy taʼlimi va bandligi masalalari örganildi 13.10.2026 Sport ligasi tuman bosqiçida texnikum öquvçilari ğoliblari aniqlandi ▶ Sport ligasi tuman bosqiçida texnikum öquvçilari ğoliblari aniqlandi 12.10.2026