21.09.2026
Тил Oʻz Qq Ёзув Кирилл Lotin
Reklama banneri
Ҳарф ўлчами Ранг Расмлар
21.09.2026, 09:03
Саломатлик 👁 3,406

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

Камҳаракатлилик ва семизлик турли касалликларни, биринчи навбатда юрак қон-томир тизими касалликларини, шунингдек, ички  касалликларни, ҳаракат таянч ва бўғин касалликларини ойлар, йиллар давомида аста-секин келтириб чиқаради. Камҳаракатлилик ва семизлик бир-бирлари билан жуда узвий боғланган бўлиб, бир-бирларини келтириб чиқараверади. Камҳаракатликка эса асосан ўзимиз сабабчи бўламиз. Атиги бир-икки чақирим оралиғидаги манзилга етиб олиш учун ҳам такси чақирамиз ёки ҳаракатдаги мавжуд таксилардан фойдаланамиз. Ваҳоланки, ҳар бир соғлом бўлишни истовчи одам ҳар куни камида беш километр пиёда юриши, имкони бўлса эрталаб югуруши керак. Қадимги юнон донишмандларидан бири соғлом бўлай десанг югур, узоқ умр кўрай десанг ҳам югур, деган экан.

Юрак қон-томир тизими касалликлари тез кўпаяётган ва ер юзида бу касалликларнинг тез кўпайиши жиҳатидан биринчи ўринга чиқаётган бир даврда ўз соғлигимизга ўзимиз масъул бўлишимиз, айниқса бутун организмимизнинг ҳаёт-мамоти ҳисобланган юрагимизни авайлаб асрашимиз зарур. Касал бўлсак шифокор тузатади, деган ақидадан воз кечиб, ўзимизни ўзимиз алдаб юпатмаслигимиз лозим. Ўз соғлигимиз ўзимизга керак, ўз соғлигимизга ўзимиз масъулмиз. Фақат соғлом одамларгина ширин орзуларига, эзгу ниятларига эришадилар ва бахтли-саодатли бўладилар.

Энди бўлимимиз ҳақида гапирадиган бўлсам, бўлимимиз 35 ўринли бўлиб, беморлар учун барча қулай шарт-шароитлар яратилган. Қабулимизга келган беморларга аниқ, тўғри ва сифатли ташхис қўйишда энг сўнгги замонавий тиббий асбоб ускуналардан: электро-кардиограмма, ультра товушли текширув тиббий асбоб ускуналаридан унумли фойдаланмоқдамиз. Аниқ ва сифатли ташхис эса беморни самарали даволашда жуда қўл келади. Бу муҳим ишда менга малакали ва тажрибали кардиолог шифокорлардан Омонбой Қурбониёзов ва Муҳаббат Ёқубовалар ҳамда истеъдодли ёш кардиолог шифокорлардан Шодибек Давлетов ва Фахриддин Ибодуллаевлар яқиндан ёрдам берадилар, доимо беморлар орасида бўлиб, уларнинг дардларига малҳам бўлмоқдалар.

Бизга мурожаат қилаётган беморларнинг кўпчилигини қон босими касаллигига дучор бўлганлар ташкил этади. Ҳеч яширмасдан гапнинг очиғини айтганда гипертония, яъни содда қилиб айтганда қон босими касаллиги сўнгги йилларда жуда тез, кўпаяётган касалликлар сирасига киради. Ҳатто ёшлар орасида ҳам бу касалликнинг учраётганлиги биз шифокорларни ажаблантирмоқда. Бу касалликнинг кўпайишига ҳам кўпроқ ўзимиз сабабчимиз. Камҳаракатлиликдан ташқари соғлом турмуш тарзи тамойиллари ва қоидаларига амал қилмасдан алкоголли ичимликларга ружу қўйиб, сигарета ва нос чекиш каби зарарли иллатларга илакишиб қолаётганлар анчагина. Бундай зарарли иллатлар ҳар қанча соғлом бўлмайлик барибир бора-бора юрак қон-томир тизимимизга салбий таъсир кўрсатиб, касалликларга мубтало қилади.

Яна кўп учраётган касалликлардан орттирилган ревматик юрак пороги ва туғма юрак  пороги касалликларидир. Юрак ишемия касалликларидан миокард инфаркти, зўриқиш стенокардия касаллиги, юрак аритмик касаллиги, инфарктдан кейинги кардио склероз касаллиги ҳам тез-тез учраётган касалликлар сирасига киради. Юрак қон-томир тизими касалликлари таркибига кирувчи бу касалликлар ўзининг ўта нозиклиги, инжиқлиги ва мураккабликлари билан бошқа касалликлардан алоҳида ажралиб туради. Шу боис мазкур касалликларга чалинган беморлар ижтимоий кундалик ҳаётида учраб турадиган қалтис ва кескин ҳаракатлардан ва стресслардан йироқ бўлиб, шифокорнинг доимий диққат марказида ҳамда назоратида бўлиши  керак.

Депутатлик фаолиятимга тўхталадиган бўлсам, менинг бу борадаги фаолиятим халқимизнинг соғлигини сақлашга, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлашга, она ва бола соғлигини муҳофаза қилишга, соғлом авлодни шакллантиришга йўналтирилган бўлади, қаердаки жисмонан ва маънан соғлом кишилик жамияти шаклланса, ўша жамият гуллаб яшнайди, тараққий қилади ва обод бўлади. Соғлом авлод шакллантирилиб вояга етказилса, бундай жамиятнинг бугуни ва келажаги порлоқ бўлади.

Ҳам депутатлик ваколатим, ҳам туман тиббиёт бирлашмаси топшириғи бўйича менга "Оқ олтин” ҚВП шифокорлари билан ҳамкорликда ишлаб, қишлоғимиз аҳолисининг соғлигини яхшилаш, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлаш, қолаверса туғиш ёшидаги аёллар, айниқса ҳомиладор аёллар ва ёш оналар соғлигини, болалар соғлигини муҳофаза қилиш,  аҳолининг тиббий саводхонлигини, маданиятини ошириш каби муҳим масалалар, долзарб вазифалар давлат аҳамиятига эга бўлган умумдавлат, умумхалқ масалалари ва вазифаларидир. Зеро, бу масалалар ва вазифалар замирида бизнинг бугунимиз ва келажагимиз истиқболини барпо қилиш ҳамда мустаҳкамлаш масаласи ётибди.

Икром ЙЎЛДОШЕВ,

ТТБ кардиология бўлими мудири, халқ депутатлари Амударё туман Кенгаши депутати.     

🎬 Видеогалерея Барчаси →
Чекка ҳудудлар аҳолиси ҳам тоза ичимлик суви билан таъминланмоқда Чекка ҳудудлар аҳолиси ҳам тоза ичимлик суви билан таъминланмоқда 17.09.2026 Синфдошлар 60 йилдан кейин яна мактаб биносида дийдорлашдилар Синфдошлар 60 йилдан кейин яна мактаб биносида дийдорлашдилар 15.09.2026 “Бирлашиб, буюк тарих яратамиз” шиори остида “Маърифат карвони” лойиҳаси доирасида маданий-маърифий тадбир ўтказилди “Бирлашиб, буюк тарих яратамиз” шиори остида “Маърифат карвони” лойиҳаси доирасида маданий-маърифий тадбир ўтказилди 14.09.2026 Ижтимоий реестрга киритилган оилаларнинг муаммолари манзилли ўрганилди Ижтимоий реестрга киритилган оилаларнинг муаммолари манзилли ўрганилди 11.09.2026 Амударёда тадбиркорлар билан очиқ мулоқот бўлиб ўтди Амударёда тадбиркорлар билан очиқ мулоқот бўлиб ўтди 10.09.2026 Совитгичли омборлар – бозорларда нарх барқарорлигини сақлашда муҳим восита Совитгичли омборлар – бозорларда нарх барқарорлигини сақлашда муҳим восита 10.09.2026 Саҳна орқали фикрлашув: муҳокама марказида – аёл ҳуқуқлари Саҳна орқали фикрлашув: муҳокама марказида – аёл ҳуқуқлари 09.09.2026 Оилавий зўравонликка қарши мутахассислар салоҳияти оширилмоқда Оилавий зўравонликка қарши мутахассислар салоҳияти оширилмоқда 09.09.2026 Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг навбатдаги 24-сессияси ҳақида ахборот Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг навбатдаги 24-сессияси ҳақида ахборот 08.09.2026 Мактаб ўқувчилари учун йўл хавфсизлиги сабоқлари ўтказилди Мактаб ўқувчилари учун йўл хавфсизлиги сабоқлари ўтказилди 08.09.2026 Нукусда юк ташувчи ҳайдовчилар билан тарғибот тадбирлари ўтказилди Нукусда юк ташувчи ҳайдовчилар билан тарғибот тадбирлари ўтказилди 08.09.2026 Янги китоблар тақдимоти ва ижодий мулоқот: Ахборот-кутубхона марказида ижодкорлар билан учрашув ўтказилди Янги китоблар тақдимоти ва ижодий мулоқот: Ахборот-кутубхона марказида ижодкорлар билан учрашув ўтказилди 08.09.2026 Маҳаллий бюджет ижроси: даромад, ер ва мол-мулк солиқларида барқарор ўсиш кузатилмоқда Маҳаллий бюджет ижроси: даромад, ер ва мол-мулк солиқларида барқарор ўсиш кузатилмоқда 05.09.2026 Бобур номли овулдаги кўп тармоқли фермер хўжалиги Бобур номли овулдаги кўп тармоқли фермер хўжалиги 04.09.2026 Ўйинга асосланган таълим: педагогик инновациялар ва дидактик ўйинлар фестивали юқори савияда ўтказилди Ўйинга асосланган таълим: педагогик инновациялар ва дидактик ўйинлар фестивали юқори савияда ўтказилди 03.09.2026 Амударёда қутқарув қисмининг янги биноси фойдаланишга топширилди Амударёда қутқарув қисмининг янги биноси фойдаланишга топширилди 02.09.2026 Электр тармоқлари филиалида коррупцияга қарши курашиш масалалари муҳокама этилди Электр тармоқлари филиалида коррупцияга қарши курашиш масалалари муҳокама этилди 02.09.2026 Байрам арафасида янги бинолар фойдаланишга топширилди Байрам арафасида янги бинолар фойдаланишга топширилди 02.09.2026 Мустақиллик байрами арафасида фронторти меҳнат фахрийлари ҳолидан хабар олинди Мустақиллик байрами арафасида фронторти меҳнат фахрийлари ҳолидан хабар олинди 02.09.2026 Умумтаълим мактабларида биринчи қўнғироқ чалиниб, Билимлар куни кенг нишонланди ва янги ўқув йили бошланди Умумтаълим мактабларида биринчи қўнғироқ чалиниб, Билимлар куни кенг нишонланди ва янги ўқув йили бошланди 02.09.2026 Амударё туманида янги амфитеатр фойдаланишга топширилди Амударё туманида янги амфитеатр фойдаланишга топширилди 31.08.2026 Қорақалпоғистон Республикаси Жўқорғи Кенгеси Раиси Аманбай Оринбаев бошчилигида Республикамиз фаоллари Манғит сув тозалаш иншооти фаолияти билан танишдилар Қорақалпоғистон Республикаси Жўқорғи Кенгеси Раиси Аманбай Оринбаев бошчилигида Республикамиз фаоллари Манғит сув тозалаш иншооти фаолияти билан танишдилар 31.08.2026 Амударё туманида Ўзбекистон Республикаси давлат Мустақиллигининг 35 йиллиги кенг нишонланди Амударё туманида Ўзбекистон Республикаси давлат Мустақиллигининг 35 йиллиги кенг нишонланди 28.08.2026 «Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 35 йиллиги» эсдалик нишони ўз эгаларига тантанали равишда топширилди «Ўзбекистон Республикаси Мустақиллигининг 35 йиллиги» эсдалик нишони ўз эгаларига тантанали равишда топширилди 27.08.2026 Мустақиллик берган имкон: оддий механизатордан йирик саноатчига айланган фермер Ёқуббой Ашировнинг фаолияти ҳақида Мустақиллик берган имкон: оддий механизатордан йирик саноатчига айланган фермер Ёқуббой Ашировнинг фаолияти ҳақида 27.08.2026 Амударё туманида Манғит сув тозалаш иншооти фойдаланишга топширилди Амударё туманида Манғит сув тозалаш иншооти фойдаланишга топширилди 26.08.2026 Хитойлик тадбиркор томонидан Манғитда уй-рўзғор буюмлари дўкони очилди Хитойлик тадбиркор томонидан Манғитда уй-рўзғор буюмлари дўкони очилди 19.08.2026 Амударё туманида ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар фаолияти таҳлил қилинди Амударё туманида ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар фаолияти таҳлил қилинди 19.08.2026 Муддатли ҳарбий хизматга чиқирилувчиларни саралаш тадбирлари бошланди Муддатли ҳарбий хизматга чиқирилувчиларни саралаш тадбирлари бошланди 17.08.2026 Дўрман овули мисолида ёшлар бандлиги бўйича республика ўқув семинари ўтказилди Дўрман овули мисолида ёшлар бандлиги бўйича республика ўқув семинари ўтказилди 17.08.2026