14.08.2026
Тил Oʻz Qq Ёзув Кирилл Lotin
Reklama banneri
Ҳарф ўлчами Ранг Расмлар
14.08.2026, 04:35
Саломатлик 👁 3,351

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

СОFЛИГИМИЗ МАСЪУЛИЯТИ

Камҳаракатлилик ва семизлик турли касалликларни, биринчи навбатда юрак қон-томир тизими касалликларини, шунингдек, ички  касалликларни, ҳаракат таянч ва бўғин касалликларини ойлар, йиллар давомида аста-секин келтириб чиқаради. Камҳаракатлилик ва семизлик бир-бирлари билан жуда узвий боғланган бўлиб, бир-бирларини келтириб чиқараверади. Камҳаракатликка эса асосан ўзимиз сабабчи бўламиз. Атиги бир-икки чақирим оралиғидаги манзилга етиб олиш учун ҳам такси чақирамиз ёки ҳаракатдаги мавжуд таксилардан фойдаланамиз. Ваҳоланки, ҳар бир соғлом бўлишни истовчи одам ҳар куни камида беш километр пиёда юриши, имкони бўлса эрталаб югуруши керак. Қадимги юнон донишмандларидан бири соғлом бўлай десанг югур, узоқ умр кўрай десанг ҳам югур, деган экан.

Юрак қон-томир тизими касалликлари тез кўпаяётган ва ер юзида бу касалликларнинг тез кўпайиши жиҳатидан биринчи ўринга чиқаётган бир даврда ўз соғлигимизга ўзимиз масъул бўлишимиз, айниқса бутун организмимизнинг ҳаёт-мамоти ҳисобланган юрагимизни авайлаб асрашимиз зарур. Касал бўлсак шифокор тузатади, деган ақидадан воз кечиб, ўзимизни ўзимиз алдаб юпатмаслигимиз лозим. Ўз соғлигимиз ўзимизга керак, ўз соғлигимизга ўзимиз масъулмиз. Фақат соғлом одамларгина ширин орзуларига, эзгу ниятларига эришадилар ва бахтли-саодатли бўладилар.

Энди бўлимимиз ҳақида гапирадиган бўлсам, бўлимимиз 35 ўринли бўлиб, беморлар учун барча қулай шарт-шароитлар яратилган. Қабулимизга келган беморларга аниқ, тўғри ва сифатли ташхис қўйишда энг сўнгги замонавий тиббий асбоб ускуналардан: электро-кардиограмма, ультра товушли текширув тиббий асбоб ускуналаридан унумли фойдаланмоқдамиз. Аниқ ва сифатли ташхис эса беморни самарали даволашда жуда қўл келади. Бу муҳим ишда менга малакали ва тажрибали кардиолог шифокорлардан Омонбой Қурбониёзов ва Муҳаббат Ёқубовалар ҳамда истеъдодли ёш кардиолог шифокорлардан Шодибек Давлетов ва Фахриддин Ибодуллаевлар яқиндан ёрдам берадилар, доимо беморлар орасида бўлиб, уларнинг дардларига малҳам бўлмоқдалар.

Бизга мурожаат қилаётган беморларнинг кўпчилигини қон босими касаллигига дучор бўлганлар ташкил этади. Ҳеч яширмасдан гапнинг очиғини айтганда гипертония, яъни содда қилиб айтганда қон босими касаллиги сўнгги йилларда жуда тез, кўпаяётган касалликлар сирасига киради. Ҳатто ёшлар орасида ҳам бу касалликнинг учраётганлиги биз шифокорларни ажаблантирмоқда. Бу касалликнинг кўпайишига ҳам кўпроқ ўзимиз сабабчимиз. Камҳаракатлиликдан ташқари соғлом турмуш тарзи тамойиллари ва қоидаларига амал қилмасдан алкоголли ичимликларга ружу қўйиб, сигарета ва нос чекиш каби зарарли иллатларга илакишиб қолаётганлар анчагина. Бундай зарарли иллатлар ҳар қанча соғлом бўлмайлик барибир бора-бора юрак қон-томир тизимимизга салбий таъсир кўрсатиб, касалликларга мубтало қилади.

Яна кўп учраётган касалликлардан орттирилган ревматик юрак пороги ва туғма юрак  пороги касалликларидир. Юрак ишемия касалликларидан миокард инфаркти, зўриқиш стенокардия касаллиги, юрак аритмик касаллиги, инфарктдан кейинги кардио склероз касаллиги ҳам тез-тез учраётган касалликлар сирасига киради. Юрак қон-томир тизими касалликлари таркибига кирувчи бу касалликлар ўзининг ўта нозиклиги, инжиқлиги ва мураккабликлари билан бошқа касалликлардан алоҳида ажралиб туради. Шу боис мазкур касалликларга чалинган беморлар ижтимоий кундалик ҳаётида учраб турадиган қалтис ва кескин ҳаракатлардан ва стресслардан йироқ бўлиб, шифокорнинг доимий диққат марказида ҳамда назоратида бўлиши  керак.

Депутатлик фаолиятимга тўхталадиган бўлсам, менинг бу борадаги фаолиятим халқимизнинг соғлигини сақлашга, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлашга, она ва бола соғлигини муҳофаза қилишга, соғлом авлодни шакллантиришга йўналтирилган бўлади, қаердаки жисмонан ва маънан соғлом кишилик жамияти шаклланса, ўша жамият гуллаб яшнайди, тараққий қилади ва обод бўлади. Соғлом авлод шакллантирилиб вояга етказилса, бундай жамиятнинг бугуни ва келажаги порлоқ бўлади.

Ҳам депутатлик ваколатим, ҳам туман тиббиёт бирлашмаси топшириғи бўйича менга "Оқ олтин” ҚВП шифокорлари билан ҳамкорликда ишлаб, қишлоғимиз аҳолисининг соғлигини яхшилаш, репродуктив саломатлигини мустаҳкамлаш, қолаверса туғиш ёшидаги аёллар, айниқса ҳомиладор аёллар ва ёш оналар соғлигини, болалар соғлигини муҳофаза қилиш,  аҳолининг тиббий саводхонлигини, маданиятини ошириш каби муҳим масалалар, долзарб вазифалар давлат аҳамиятига эга бўлган умумдавлат, умумхалқ масалалари ва вазифаларидир. Зеро, бу масалалар ва вазифалар замирида бизнинг бугунимиз ва келажагимиз истиқболини барпо қилиш ҳамда мустаҳкамлаш масаласи ётибди.

Икром ЙЎЛДОШЕВ,

ТТБ кардиология бўлими мудири, халқ депутатлари Амударё туман Кенгаши депутати.     

🎬 Видеогалерея Барчаси →
Ҳарбий хизмат – шахсий камолот ва мардлик мактаби Ҳарбий хизмат – шахсий камолот ва мардлик мактаби 24.01.2025 САРҲАДЛАРИМИЗ ДАХЛСИЗЛИГИ, ОНА ВАТАН ТИНЧЛИГИ ЙЎЛИДА ХАЛҚ ВА АРМИЯ – БИР ТАН-У БИР ЖОНДИР САРҲАДЛАРИМИЗ ДАХЛСИЗЛИГИ, ОНА ВАТАН ТИНЧЛИГИ ЙЎЛИДА ХАЛҚ ВА АРМИЯ – БИР ТАН-У БИР ЖОНДИР 14.01.2025 Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг олдини олиш мавзусида кўрсатув тасвирга олинди Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг олдини олиш мавзусида кўрсатув тасвирга олинди 12.05.2024 Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг сабаб ҳамда оқибатлари ҳақида кўрсатув тасвирга олинди Грант лойиҳаси доирасида ёмон одатлар, эрта турмуш ва оилавий ажримларнинг сабаб ҳамда оқибатлари ҳақида кўрсатув тасвирга олинди 15.08.2023 Сайлов жараёнидан видеолавҳалар Сайлов жараёнидан видеолавҳалар 24.10.2021 Cайлов участкаларида овоз бериш жараёни юксак савияда ўтмоқда. Cайлов участкаларида овоз бериш жараёни юксак савияда ўтмоқда. 24.10.2021 "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 16 октябрь кунги сони "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 16 октябрь кунги сони 17.10.2021 "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 9 октябрь кунги сони "Замин" информацион дастурининг 2021 йил 9 октябрь кунги сони 11.10.2021 Назархон овули оқар сув билан таъминланмоқда Назархон овули оқар сув билан таъминланмоқда 17.07.2021 Амударё туманида Рамазон ҳайити кенг нишонланди (видео) Амударё туманида Рамазон ҳайити кенг нишонланди (видео) 14.05.2021 Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг биринчи сессияси тўғрисида АХБОPОТ (+видео) Халқ депутатлари Амударё туман Кенгашининг биринчи сессияси тўғрисида АХБОPОТ (+видео) 15.01.2020 "Мунозара" кўрсатувининг 20.12.2019 кунги сони (сиёсий партияларнинг туман Кенгашлари иштирокида) "Мунозара" кўрсатувининг 20.12.2019 кунги сони (сиёсий партияларнинг туман Кенгашлари иштирокида) 21.12.2019 ХАЛҚАPО НОГИPОНЛАP КУНИ МУНОСАБАТИ БИЛАН ТАДБИP ЎТКАЗИЛДИ (+Видео) ХАЛҚАPО НОГИPОНЛАP КУНИ МУНОСАБАТИ БИЛАН ТАДБИP ЎТКАЗИЛДИ (+Видео) 04.12.2019 ИЧКИ КЎЧАЛАPНИ ТАЪМИPЛАШ ЮЗАСИДАН МАХСУС ТАКТИК-ЎҚУВ МАШҒУЛОТЛАPИ ЎТКАЗИЛДИ (+ Видео) ИЧКИ КЎЧАЛАPНИ ТАЪМИPЛАШ ЮЗАСИДАН МАХСУС ТАКТИК-ЎҚУВ МАШҒУЛОТЛАPИ ЎТКАЗИЛДИ (+ Видео) 04.12.2019 Бўзёп маданият маркази фаолиятидан лавҳалар (видео) Бўзёп маданият маркази фаолиятидан лавҳалар (видео) 12.11.2019 Вазирлар Кенгаши Pаиси Амударёда сайёр қабул ўтказди (+видео) Вазирлар Кенгаши Pаиси Амударёда сайёр қабул ўтказди (+видео) 02.11.2019 Амударёда илғор фермерга "Cobalt" совға қилинди (+видео) Амударёда илғор фермерга "Cobalt" совға қилинди (+видео) 06.10.2019 Амударё туманида ўтказилган Мустақиллик байрами – 2019 (Тўлиқ видео, Tas-ix) Амударё туманида ўтказилган Мустақиллик байрами – 2019 (Тўлиқ видео, Tas-ix) 03.09.2019 “Манғит савдо комплекси” МЧЖга қарашли бозор фаолиятидан лавҳа (+видео) “Манғит савдо комплекси” МЧЖга қарашли бозор фаолиятидан лавҳа (+видео) 13.08.2019 КЎП ТАPМОҚЛИ ФЕPМЕP ХЎЖАЛИКЛАPИ САФИ КЕНГАЙМОҚДА (+видео) КЎП ТАPМОҚЛИ ФЕPМЕP ХЎЖАЛИКЛАPИ САФИ КЕНГАЙМОҚДА (+видео) 31.07.2019 СИНФДОШЛАР МАКТАБНИ БИТКАЗГАНИНИНГ 40 ЙИЛЛИГИНИ НИШОНЛАШДИ(+видео) СИНФДОШЛАР МАКТАБНИ БИТКАЗГАНИНИНГ 40 ЙИЛЛИГИНИ НИШОНЛАШДИ(+видео) 31.07.2019 МАҲАЛЛАДА ЖИНОЯТ МУҲОКАМАСИ БЎЙИЧА ЙИҒИЛИШ ЎТКАЗИЛДИ(+видео) МАҲАЛЛАДА ЖИНОЯТ МУҲОКАМАСИ БЎЙИЧА ЙИҒИЛИШ ЎТКАЗИЛДИ(+видео) 31.07.2019 "ҚАЛДИPҒОЧ" ОPОМГОҲИ БУ ЙИЛГИ МАВСУМДА ЖАМИ 500 НАФАP БОЛАЛАPНИ БАҒPИГА ОЛДИ (+видео) "ҚАЛДИPҒОЧ" ОPОМГОҲИ БУ ЙИЛГИ МАВСУМДА ЖАМИ 500 НАФАP БОЛАЛАPНИ БАҒPИГА ОЛДИ (+видео) 31.07.2019 Ҳоким ташаббуси билан ташкил қилинган кутубхоналар қандай фаолият юритмоқда? Ҳоким ташаббуси билан ташкил қилинган кутубхоналар қандай фаолият юритмоқда? 13.07.2019 Амударё тумани Давлат архиви фаолиятидан лавҳа (видео) Амударё тумани Давлат архиви фаолиятидан лавҳа (видео) 13.07.2019 Қиличбой овули ҳаётидан лавҳа (видео) Қиличбой овули ҳаётидан лавҳа (видео) 13.07.2019 Электр энергияси билан таъминлаш сифати яхшиланмоқда (видео) Электр энергияси билан таъминлаш сифати яхшиланмоқда (видео) 13.07.2019 Фаровон маҳалласида 72 та замонавий услубда қурилган арзон уй-жойлар фойдаланишга топширилди (+Фото, видео) Фаровон маҳалласида 72 та замонавий услубда қурилган арзон уй-жойлар фойдаланишга топширилди (+Фото, видео) 01.07.2019 Амударё туманида Ёшлар куни кенг нишонланди (Фото, видео) Амударё туманида Ёшлар куни кенг нишонланди (Фото, видео) 30.06.2019 ТУМАНИМИЗНИНГ ИККИ НАФАP ЎҚУВЧИСИ МАКТАБНИ ОЛТИН МЕДАЛ БИЛАН БИТИPДИ ТУМАНИМИЗНИНГ ИККИ НАФАP ЎҚУВЧИСИ МАКТАБНИ ОЛТИН МЕДАЛ БИЛАН БИТИPДИ 24.06.2019