17.08.2026
Til Oʻz Qq Yozuv Кирилл Lotin
Reklama banneri
Harf oʻlchami Rang Rasmlar
17.08.2026, 06:16
Jamiyat 👁 406

ShIShADA ChOʻKAYoTGAN UMR

ShIShADA ChOʻKAYoTGAN UMR

“Toʻxtatishim kerak”, “Bugun toʻxtataman”, “Endi toʻxtatolmayman!..” Baʼzan mana shunday siltovlar bilan ichkilikka zoye boʻlayotgan umrlarni kuzata turib, oʻsha narsani yaratgan olim nima uchun oʻzini oʻldirganiga javob topganday boʻlaman.

Sogʻlom turmush tarziga rahna solayotgan, millionlab oilalarni buzib, ayrim gumrohlarning hayotiga zomin boʻlayotgan spirtli ichimlik afsuski, hayotimizdan tobora koʻproq oʻrin olayapti. Biz sogʻlom turmush tarzini qanday yaratish kerakligi va uning ahamiyati haqida ozmi-koʻpmi bilamiz. Bu yoʻnalishda yurtimizda amalga oshirilayotgan islohotlardan ham xabardormiz. Biroq ichkilikka ruju qoʻyish muammoning ildizi ekanligi haqida oʻylab koʻrmaymiz.

Bir narsa aniqki, hech bir inson onasining qornidan piyonista boʻlib tugʻilmaydi. Kimlardir toʻqlikdan, kimlardir yoʻqlikdan, ayrimlar esa, qandaydir dard yoki tashvishni unutib, kayf ummoniga gʻarq boʻlish uchun qadah koʻtaradi. Va alal-oqibat qadahlar shishalarga ulanib, qadah tutuvchi oʻsha “ummon”ga choʻkib gʻarq boʻladi. Agar ichkilik insonni gʻam-alamdan forigʻ etib, muammolarini hal etganida edi, bu dunyoda baxtsiz inson boʻlmagan boʻlardi. Alkogolizm kasalligining kelib chiqish sabablariga toʻxtalar ekanmiz, uning oqibatlari, soʻnggi manzili qayergacha borishini ham aytib oʻtish zarur.

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti dunyo miqyosdagi alkogol statistikasi boʻyicha har besh yilda bir marta ushbu muammoni keng tadqiq qiladi. Bu mavzu boʻyicha soʻnggi tahliliy hisobot 2014-yilda nashr etilgan. Statistika shunday deydi: alkogolizm umumiy qabul qilingan fikrlarga koʻra, maqomi, maʼlumoti va daromadi past boʻlgan ijtimoiy guruhlarga xosdir. Har yili dunyoda oʻrtacha hisobda oʻlimning 4 foizi spirtli ichimliklarni haddan tashqari koʻp isteʼmol qilish natijasida sodir boʻladi. Bu 2,5 mln. kishiga toʻgʻri keladi.

Baxtsiz hodisalar-29,6 foiz, onkologik kasalliklar-21,6 foiz, jigar tsirrozi-16,6 foiz, yurak qon-tomir kasalliklari-14 foiz, boshqa sabablar-18,2 foiz.

Alkogolli ichimliklar taʼsirida turli xil jinoyatlar sodir etiladi. Spirtli ichimliklarga qaram boʻlgan ota-onalardan koʻpincha nosogʻlom nasllar tugʻiladi. Ota-onalar ichkilikbozligining tarbiyaviy taʼsiri bolalar uchun juda salbiy va oilaning moddiy taʼminoti uchun ham zarardir. Ayniqsa, bu illat jamiyatning ravnaqiga salbiy taʼsir qiladi. Shukurki, biz ichkilikka mukkasidan ketgan xalq emasmiz. Bu, albatta, bizning milliy mentalitetimiz va insonparvarlik deb nomlangan ezgu fazilatlarimiz mevasi. Qadriyatlarimizda halol va harom degan tushunchalar chegarasi aniq belgilangan.  Biroq afsuski, guruch kurmaksiz boʻlmagani kabi, oramizda Xudoga iltijo qabilidagi duosifat soʻzlardan foydalanib, qadah soʻzlari aytguvchilar, davralarda qadah tutgancha “Alloh uzoq umr bersin”, “sogʻliging uchun olamiz” deya tilak bildirguvchilar ham yoʻq emas. Naqadar maʼnaviyatsizlik: Spirtli ichimlikni isteʼmol qilib turib, mustahkam salomatlik tilash... 

Ming shukronalar boʻlsinki, JSSTning alkogol ichimliklar isteʼmoli borasidagi hisobotiga koʻra, Oʻzbekiston eng oxirgi oʻrinlarning birini egallaydi. Biroq bu muammoga toʻlaligicha barham berildi, degani emas. Zero, yon-atrofimizdagi  spirtli ichimlikka mukkasidan ketgan doʻstimizni, yaqinimizni toʻgʻri  yoʻlga, toʻgʻri hayotga qaytishiga koʻmaklashmas ekanmiz, jinoyatchilik, turli pastkashliklar bolalayveradi. Tibbiyot dalolat berishicha, spirtli ichimliklardan voz kechish mumkin. Buning asosiy sharti – shifokor tavsiyalaridan foydalanib, boʻsh vaqtning aniq jadvalini tuzish, spirtli ichimlik dozasini kamaytirish va asta-sekin nolga olib kelish zarur. Eng muhimi, ogʻir psixologik vaziyatlarda tushkunlikka tushmaslik lozim.

Ha, niyating – yoʻldoshing, deydi xalqimiz. Agar insonda eng avvalo sogʻlom, elda obroʻ-eʼtiborli boʻlib yashash, yaxshi ishlar qilish niyati boʻlsa, u hech qachon yoʻlidan adashmaydi, shishaga gʻarq boʻlmaydi.

Aziza MADRAHIMOVA,

QDU talabasi.

🎬 Videogalereya Barchasi →
Bolalar salomatligi nazoratda: gijja kasalliklariga qarshi profilaktika ishlari davom etmoqda Bolalar salomatligi nazoratda: gijja kasalliklariga qarshi profilaktika ishlari davom etmoqda 13.08.2026 Mustaqillikning 35 yilligiga munosib tuhfa: Amudaryoda 49 ta oilaga quvonch ulashilmoqda Mustaqillikning 35 yilligiga munosib tuhfa: Amudaryoda 49 ta oilaga quvonch ulashilmoqda 10.08.2026 Kuydirgi kasalligining oldini olishga qaratilgan maxsus-taktik oʻquv mashqi oʻtkazildi Kuydirgi kasalligining oldini olishga qaratilgan maxsus-taktik oʻquv mashqi oʻtkazildi 10.08.2026 Temir yoʻl sohasi faxriylari kasb bayrami munosabati bilan diydorlashdilar Temir yoʻl sohasi faxriylari kasb bayrami munosabati bilan diydorlashdilar 06.08.2026 Qoramon mahallasida elektr infratuzilmasi yangilanmoqda Qoramon mahallasida elektr infratuzilmasi yangilanmoqda 06.08.2026 Mehnat faxriysi, jamoat arbobi Yangiboy Rajapovning 80 yillik yubileyi nishonlandi Mehnat faxriysi, jamoat arbobi Yangiboy Rajapovning 80 yillik yubileyi nishonlandi 05.08.2026 Amudaryo tumanida gʻoʻza parvarishiga bagʻishlangan koʻrgazmali dala seminari oʻtkazildi Amudaryo tumanida gʻoʻza parvarishiga bagʻishlangan koʻrgazmali dala seminari oʻtkazildi 05.08.2026 Amudaryo tumanida obodonlashtirish ishlari jadallik bilan davom etmoqda Amudaryo tumanida obodonlashtirish ishlari jadallik bilan davom etmoqda 05.08.2026 “Inson” IHM xodimlari tomonidan “Yolgʻiz keksa” reyestriga kiritilgan fuqarolarning xonadonlarida hashar tashkil etildi “Inson” IHM xodimlari tomonidan “Yolgʻiz keksa” reyestriga kiritilgan fuqarolarning xonadonlarida hashar tashkil etildi 04.08.2026 Amudaryoda «Ishbilarmon ayol – 2026» koʻrik-tanlovining tuman bosqichi gʻoliblari aniqlandi Amudaryoda «Ishbilarmon ayol – 2026» koʻrik-tanlovining tuman bosqichi gʻoliblari aniqlandi 04.08.2026 Takroriy ekinlardan moʻl hosil olish yoʻlida Takroriy ekinlardan moʻl hosil olish yoʻlida 01.08.2026 Amudaryo tumanida Xalqlar doʻstligi kuni keng nishonlandi Amudaryo tumanida Xalqlar doʻstligi kuni keng nishonlandi 01.08.2026 Amudaryo tumanida navbatdagi sayyor qabul: Aholi muammolari joyida oʻrganildi Amudaryo tumanida navbatdagi sayyor qabul: Aholi muammolari joyida oʻrganildi 30.07.2026 Mustaqillik bayrami oldidan keng koʻlamli obodonlashtirish ishlari davom etmoqda Mustaqillik bayrami oldidan keng koʻlamli obodonlashtirish ishlari davom etmoqda 30.07.2026 Prezident qarori ijrosi: Amudaryoda qishloq xoʻjaligi sohasi vakillari ishtirokida seminar boʻlib oʻtdi Prezident qarori ijrosi: Amudaryoda qishloq xoʻjaligi sohasi vakillari ishtirokida seminar boʻlib oʻtdi 30.07.2026 Imkoniyati cheklangan fuqarolar uchun maʼnaviy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi Imkoniyati cheklangan fuqarolar uchun maʼnaviy-maʼrifiy tadbir oʻtkazildi 29.07.2026 Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining 22-sessiyasi toʻgʻrisida axborot Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining 22-sessiyasi toʻgʻrisida axborot 29.07.2026 Harbiy xizmat – shaxsiy kamolot va mardlik maktabi Harbiy xizmat – shaxsiy kamolot va mardlik maktabi 24.01.2025 SARHADLARIMIZ DAXLSIZLIGI, ONA VATAN TINChLIGI YOʻLIDA XALQ VA ARMIYa – BIR TAN-U BIR JONDIR SARHADLARIMIZ DAXLSIZLIGI, ONA VATAN TINChLIGI YOʻLIDA XALQ VA ARMIYa – BIR TAN-U BIR JONDIR 14.01.2025 Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning oldini olish mavzusida koʻrsatuv tasvirga olindi Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning oldini olish mavzusida koʻrsatuv tasvirga olindi 12.05.2024 Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning sabab hamda oqibatlari haqida koʻrsatuv tasvirga olindi Grant loyihasi doirasida yomon odatlar, erta turmush va oilaviy ajrimlarning sabab hamda oqibatlari haqida koʻrsatuv tasvirga olindi 15.08.2023 Saylov jarayonidan videolavhalar Saylov jarayonidan videolavhalar 24.10.2021 Caylov uchastkalarida ovoz berish jarayoni yuksak saviyada oʻtmoqda. Caylov uchastkalarida ovoz berish jarayoni yuksak saviyada oʻtmoqda. 24.10.2021 "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 16-oktyabr kungi soni "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 16-oktyabr kungi soni 17.10.2021 "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 9-oktyabr kungi soni "Zamin" informatsion dasturining 2021-yil 9-oktyabr kungi soni 11.10.2021 Nazarxon ovuli oqar suv bilan taʼminlanmoqda Nazarxon ovuli oqar suv bilan taʼminlanmoqda 17.07.2021 Amudaryo tumanida Ramazon hayiti keng nishonlandi (video) Amudaryo tumanida Ramazon hayiti keng nishonlandi (video) 14.05.2021 Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining birinchi sessiyasi toʻgʻrisida AXBOPOT (+video) Xalq deputatlari Amudaryo tuman Kengashining birinchi sessiyasi toʻgʻrisida AXBOPOT (+video) 15.01.2020 "Munozara" koʻrsatuvining 20.12.2019 kungi soni (siyosiy partiyalarning tuman Kengashlari ishtirokida) "Munozara" koʻrsatuvining 20.12.2019 kungi soni (siyosiy partiyalarning tuman Kengashlari ishtirokida) 21.12.2019 XALQAPO NOGIPONLAP KUNI MUNOSABATI BILAN TADBIP OʻTKAZILDI (+Video) XALQAPO NOGIPONLAP KUNI MUNOSABATI BILAN TADBIP OʻTKAZILDI (+Video) 04.12.2019